Beschrijving
Cursus creativiteit en welzijn in Genneteil
Wat dacht je van een echte pauze, een moment om adem te halen, stoom af te blazen en je batterijen op te laden?
Deze 3-daagse cursus geeft je de mogelijkheid om de technieken en hulpmiddelen van de sofrologie te leren om je te helpen met de zorgen van het jaar om te gaan, te ontspannen, bewust te stretchen, te ademen met sofrologie, je verlangens en behoeften uit te drukken en te verkennen met de "Creatief Dagboek" spellen (materialen worden verstrekt).
Onze cursussen zijn ook een gelegenheid om echt de tijd te nemen, ervaringen uit te wisselen en ideeën uit te wisselen, en tijdens de lunch vegetarische recepten te ontdekken.
Toegankelijk voor iedereen, zonder artistieke of fysieke vereisten.
